Nova godina kuca na vrata i svi tu večer žele izgledati što bolje moguće.
Kako biste pomogli organizmu da nastavi variti hranu čak i kada spavate, potrebno je da uradite nekoliko stvari.
Prije svega, nekoliko sati prije spavanja nemojte jesti ništa.
Neposredno pred odlazak u krevet napravite napitak od sljedećih sastojaka:
– pola cijeđenog limuna
– kašičicu isjeckanog peršuna
– malo cimeta
– pola kašičice sirćeta
Sve ove sastojke izmiješajte u dva i po decilitra vode. Ukoliko vam ne odgovara okus, možete dodati kašičicu meda ili đumbira.
Nakon mjesec dana bićete vidno mršaviji, a prve rezultate primijetit ćete već ujutro.
Izvor: zena